- Redukuje napięcia i blokady
- Zwiększa możliwości wysiłkowe
- Relaksuje i wspomaga odnowę biologiczną
MASAŻ SPORTOWY
GABINET MASAŻU W FORMIE, IDEALNE DOPEŁNIENIE TWOJEGO TRENINGU!
Jest wykonywany bezpośrednio po wysiłku fizycznym oraz w przerwie między startami. Cel takiego masażu to przywrócić organizm do stanu sprzed wysiłku. Masaż sportowy powysiłkowy pozwala na dużo szybszą odnowę niż bierny odpoczynek. Masażysta stosuje głównie ugniatanie i rozcieranie, zwracając szczególną uwagę na obszary ciała domagające się regeneracji.
- Przyśpiesza regenerację mięśni
- Wzmacnia mięśnie i zwiększa ich siłę
- Poprawia ukrwienie, natlenienie i detoksykację
- Przeciwdziała przetrenowaniu
- Niweluje zmęczenie
- Redukuje napięcia i blokady